Lentigione, Saporetti: «Bilancio positivo. Molto orgolioso di una cosa...»

Si è chiusa la preparazione estiva del Lentigione Calcio, e a fare il punto sul lavoro svolto è Enrico Saporetti, preparatore atletico della squadra, confermato nel proprio ruolo per la nuova stagione insieme a tutto lo staff tecnico guidato dal mister Ivan Pedrelli. Un'estate di lavoro che il professionista definisce senza esitazioni positiva, sia sul piano della condizione fisica raggiunta dalla squadra sia, soprattutto, su quello della prevenzione degli infortuni.

Un bilancio costruito sui carichi progressivi

Interrogato sul giudizio complessivo relativo al periodo di preparazione appena concluso, Saporetti non ha dubbi: "Il bilancio è sicuramente positivo. Abbiamo lavorato con carichi progressivi, con l'obiettivo di costruire gradualmente una condizione atletica adatta al nostro modo di giocare, caratterizzato da ritmi e intensità elevati. La fortuna è avere un gruppo coeso, voglioso e con grande disponibilità al lavoro, e questo sicuramente ci ha aiutato molto. L'obiettivo principale era arrivare alla prima giornata di campionato con una buona condizione, che rappresenta la prima tappa di un percorso che durerà tutta la stagione. Da lì in avanti sarà fondamentale alternare e modulare i carichi di lavoro in funzione degli impegni, con l'obiettivo di mantenere uno stato di forma ottimale per tutta la durata del campionato".

Le parole del preparatore atletico delineano con chiarezza la filosofia di lavoro adottata in vista dell'avvio del campionato: non un semplice traguardo da raggiungere in un singolo momento, ma il primo tassello di un percorso pensato per accompagnare la squadra lungo l'intera stagione, con un'attenzione costante alla gestione dei carichi in base al calendario degli impegni.

Zero infortuni: un dato che riempie d'orgoglio

Uno degli aspetti più significativi della preparazione appena terminata riguarda l'assenza totale di infortuni all'interno del gruppo squadra, un risultato che Saporetti sottolinea con evidente soddisfazione: "Per quanto riguarda gli infortuni, è un tema che mi sta particolarmente a cuore. Tutto il lavoro che svolgiamo in palestra, dallo sviluppo della forza ai lavori di compensazione e di miglioramento fisico, viene impostato anche in un'ottica preventiva e posturale. Mentirei se dicessi che non sono soddisfatto. L'obiettivo massimo, visto anche il risultato dello scorso anno, è sempre quello di migliorarsi e cercare di mantenere questo dato per tutta la durata del campionato. Ovviamente esistono gli infortuni traumatici, dove la componente di casualità incide, e speriamo che la fortuna giochi a nostro favore".

Il preparatore atletico rimarca dunque come il lavoro in palestra non sia finalizzato esclusivamente all'incremento della forza fisica, ma risponda anche a criteri di prevenzione e cura posturale, elementi che concorrono a ridurre il rischio di infortuni muscolari e articolari nel corso della stagione.

Il ruolo della tecnologia: GPS e cardiofrequenzimetro

Interpellato sull'impiego degli strumenti tecnologici nella propria attività quotidiana, Saporetti ha offerto una panoramica sul livello di innovazione raggiunto anche nelle categorie dilettantistiche: "Sì, oggi la Serie D è un campionato molto evoluto anche dal punto di vista tecnologico. Ormai tutte le squadre si avvalgono dei GPS per valutare il carico esterno. Personalmente credo però che, all'interno di una buona preparazione, il cardiofrequenzimetro sia uno degli strumenti più utili per monitorare il carico interno, perché ci permette di avere una rilevazione oggettiva della risposta fisiologica del giocatore allo sforzo. La mia opinione è che gli strumenti tecnologici siano fondamentali e possano aiutarci nelle nostre valutazioni, ma debbano essere utilizzati soprattutto per avere un riscontro oggettivo del lavoro svolto e supportare le nostre decisioni".

Dalle sue parole emerge un quadro in cui la componente tecnologica, ormai diffusa capillarmente anche in Serie D, non sostituisce il giudizio tecnico dello staff, ma lo affianca fornendo dati oggettivi utili a orientare scelte e programmazione del lavoro.

Con la preparazione ormai alle spalle e il campionato pronto a partire, il Lentigione Calcio si presenta dunque all'appuntamento con la nuova stagione forte di un gruppo che, secondo le parole del proprio preparatore atletico, ha saputo affrontare il lavoro estivo con impegno e coesione, senza pagare alcun tributo in termini di infortuni.